Dinkes Kota Batam Gelar Kampanye Pembudayaan Hidup Sehat, Ajak Masyarakat Peduli Kesehatan Fisik dan Mental
Batam, 10 Oktober 2026 — Dinas Kesehatan Kota Batam menyelenggarakan kegiatan Kampanye Pembudayaan Hidup Sehat yang disejalankan dengan peringatan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia Tahun 2026 di Kampus Universitas Ibnu Sina Batam, Sabtu (10/10/2026). Kegiatan ini menjadi salah satu upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental melalui perilaku hidup sehat serta upaya promotif dan preventif di bidang kesehatan.
Kegiatan yang berlangsung pukul 06.30 hingga 12.00 WIB ini melibatkan berbagai unsur lintas sektor, civitas akademika, mahasiswa, siswa SMA sederajat, komunitas, tenaga kesehatan, dan masyarakat. Kolaborasi tersebut diharapkan dapat memperkuat kepedulian bersama terhadap kesehatan serta mendorong terciptanya masyarakat Kota Batam yang sehat jasmani, sehat jiwa, produktif, dan berdaya saing.
Rangkaian kegiatan diawali dengan registrasi peserta dan senam bersama, kemudian dilanjutkan dengan orasi budaya hidup sehat serta acara pembukaan yang meliputi menyanyikan lagu Indonesia Raya, doa, laporan panitia, dan sambutan Kepala Dinas Kesehatan Kota Batam. Acara juga dijadwalkan mencakup sambutan dan pembukaan oleh Wali Kota Batam.
Dalam rangkaian kegiatan tersebut, peserta mengikuti berbagai aktivitas edukatif dan promotif, antara lain Lomba Senam Ceria tingkat SMA, skrining kesehatan dan Cek Kesehatan Gratis (CKG), serta kegiatan edukasi kesehatan jiwa remaja. Materi edukasi membahas pengenalan dan pemeliharaan kesehatan jiwa remaja, serta peran remaja sebagai peer support atau teman sebaya yang saling memberikan dukungan dalam mencegah masalah kesehatan jiwa.
Selain itu, kegiatan juga menghadirkan booth edukasi dan permainan interaktif sebagai sarana untuk menyampaikan pesan kesehatan dengan cara yang menarik dan mudah dipahami. Melalui kegiatan ini, masyarakat diharapkan semakin memahami bahwa menjaga kesehatan bukan hanya berkaitan dengan kondisi tubuh, tetapi juga mencakup kesejahteraan mental dan emosional.
Plt. Kepala Dinas Kesehatan Kota Batam Ajak Masyarakat Rutin Memeriksakan Kesehatan
Plt. Kepala Dinas Kesehatan Kota Batam, dr. Anggrainie Nawang Wulan, mengajak masyarakat untuk menjadikan pemeriksaan kesehatan rutin sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Pemeriksaan kesehatan tidak seharusnya hanya dilakukan ketika seseorang merasa sakit, tetapi juga perlu dilakukan sebagai langkah deteksi dini untuk mengetahui kondisi kesehatan dan mengidentifikasi faktor risiko penyakit sejak awal.
Melalui pemeriksaan kesehatan secara berkala, masyarakat dapat lebih memahami kondisi tubuhnya dan mengambil langkah pencegahan yang tepat. Pemanfaatan layanan Cek Kesehatan Gratis (CKG) juga menjadi salah satu upaya yang dapat dimanfaatkan masyarakat untuk meningkatkan kepedulian terhadap kesehatan diri.
Selain kesehatan fisik, perhatian terhadap kesehatan mental juga perlu menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari. Masyarakat diharapkan tidak mengabaikan perubahan suasana hati, tekanan emosional, maupun kesulitan yang memengaruhi aktivitas sehari-hari. Membangun komunikasi yang baik, memberikan dukungan kepada orang-orang di sekitar, serta mencari bantuan profesional ketika diperlukan merupakan bagian dari upaya menjaga kesehatan jiwa.
Kesehatan fisik dan mental saling berkaitan dan sama-sama berperan dalam menunjang kualitas hidup. Oleh karena itu, budaya hidup sehat perlu diwujudkan melalui kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten, seperti beraktivitas fisik, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, beristirahat cukup, melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, dan menjaga hubungan sosial yang positif.
Perkuat Kepedulian terhadap Kesehatan Jiwa Remaja
Peringatan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia Tahun 2026 juga menjadi momentum untuk meningkatkan perhatian terhadap kesehatan mental remaja. Pada masa pertumbuhan dan perkembangan, remaja menghadapi berbagai perubahan serta tantangan yang dapat memengaruhi kondisi emosional dan psikologis mereka.
Melalui materi edukasi mengenai kesehatan jiwa dan dukungan teman sebaya, para peserta diharapkan dapat memahami pentingnya saling menghargai, mendengarkan tanpa menghakimi, dan menciptakan lingkungan yang aman serta mendukung bagi sesama. Dukungan keluarga, sekolah, komunitas, dan tenaga kesehatan juga memiliki peran penting dalam membantu remaja menjaga kesehatan mentalnya.
Kegiatan kampanye ini sekaligus memperkuat pentingnya kerja sama lintas sektor dalam membudayakan hidup sehat. Upaya menjaga kesehatan masyarakat membutuhkan keterlibatan berbagai pihak agar pesan kesehatan dapat diterapkan secara berkelanjutan, baik di lingkungan keluarga, sekolah, tempat kerja, maupun masyarakat.
Melalui Kampanye Pembudayaan Hidup Sehat yang disejalankan dengan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia Tahun 2026, Dinas Kesehatan Kota Batam berharap masyarakat semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Mari jadikan pemeriksaan kesehatan rutin sebagai kebiasaan, bukan sekadar tindakan ketika sakit. Jaga kesehatan fisik, peduli kesehatan mental, dan saling dukung untuk mewujudkan masyarakat Kota Batam yang sehat, produktif, dan berkualitas.
